Arthrosebehandlung in der Naturheilkunde

Arthrose ganzheitlich betrachtet Gelenkschmerzen plagen heute nicht nur die ältere Generation – auch junge Menschen, ja sogar schon Kinder leiden unter Gelenkschmerzen.   Die Arthrose ist daher eine Diagnose, die inzwischen sehr häufig gestellt wird.   Was ist eigentlich das Problem bei der Arthrose? Natürlich können anstrengende Freizeitaktivitäten, Leistungssport oder auch Unfälle zu Gelenkschmerzen führen. […]

Die Mikronährstoffe und warum sie so wichtig sind

Mikronährstoffe – was versteht man darunter? Zu den Mikronährstoffen gehören in erster Linie alle Vitamine Mineralstoffe und Spurenelemente, genauso wie die essenziellen Aminosäuren und aus meiner Sicht in gewissem Sinne auch die Omega 3 Fettsäuren Mikronährstoffe sind an allen Stoffwechselvorgängen im Körper beteiligt und müssen für regelgerechte und optimale Abläufe im Körper immer in ausreichender […]

Wie ernähre ich mein Kind gesund?

Die Ernährung von Kindern in der heutigen Zeit Was bedeutet eigentlich gesunde Ernährung?   Eine Gesunde Ernährung ist ausschlaggebend für ein gesundes, langes und vitales Leben   Ist die Grundlage für Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Fitness und letztendlich somit auch für ein gesundes Bewegungsverhalten, gute Konzentration und somit eben auch für gute Noten in der Schule   […]

Schilddrüsenöl zur Massage

Warum ich die therapiebegleitende Massage der Schilddrüse empfehle: Die Schilddrüse ist ein sehr sensibles Organ, welches man – wie den Rest des Körpers auch – mit Massagen gut unterstützen kann. Die Massage kann eingesetzt werden bei der Hashimoto Thyreoiditis, bei kalten Knoten, bei Unterfunktionssymtomen. Sie unterstützt nicht nur die Schilddrüsenfunktion sondern regt auch den Lymphabfluss […]

Wenn Histamin zum Problem wird…

Histamin-“Intoleranz” Eine wirkliche Histaminintoleranz gibt es garnicht. Histamin ist ein Hormon, was nicht nur in Lebensmitteln enthalten ist, sondern auch vom Körper selbst produziert wird. Daher kann man nicht Intolerant gegen das Histamin sein.  Wie kommt es dennoch zu  Problemen mit dem Histamin? kurzes Beratungsgespräch vereinbaren Dreimal Histamin – wo kommt es her? Der Körper […]

Ist Ihr Reizdarm wirklich ein Reizdarm?

Definition Reizdarmsyndrom Als Reizdarm bezeichnet man im Allgemeinen eine Funktionsstörung des Darms. Die Diagnose wird in der Regel durch ein Ausschlussverfahren festgestellt. Untersucht wird, ob andere Ursachen für die Beschwerden vorliegen, wird keine andere Ursache gefunden, wird ein Reizdarmsyndrom diagnostiziert.   Für die Diagnose müssen Erkrankungen wie Morbus crohn, Collitis ulzerosa – also generell entzündliche […]

Entschleunigung als guter Vorsatz

Das Leben vieler meiner Patienten ist geprägt von Hektik und Stress. Inzwischen ist Stress für viele Menschen zum Dauerthema geworden.     Stress ist im Grunde nichts anderes als eine Biochemische Reaktion des Körpers auf Gefahr. Diese Reaktion steckt schon in uns – also in den Menschen, seit unsere Vorfahren noch mit dem Säbelzahntiger kämpfen […]

Das Immunsystem und die Bedeutung des Darms

Der Zusammenhang zwischen unserem Immunsystem und dem Darm Wissen Sie, wie unser Immunsystem funktioniert?  Was hat es damit auf sich, wenn sie sich jede Erkältung einfangen oder bestimmte Nahrungsmittel nicht mehr vertragen? Was ist eigentlich das Immunsystem? Das Immunsystem ist kurz gesagt das Abwehrsystem gegen Viren, Bakterien und überhaupt gegen alle körperfremden Stoffe. Diese Stoffe […]

Die Begleiterkrankungen der Hashimoto Thyreoiditis

Begleiterkrankungen der Hashimoto-Thyreoditis Bei etwa 25% der Hashimoto-Patienten können unter Umständen auch folgende Begleiterkrankungen auftreten: Nebennierenschwäche (Adrenal Fatigue) Die Nebennierenschwäche (Adrenal-Fatigue) beschreibt eine Erschöpfung der Nebennierenrinde als Folge von chronischem Stress. In dieser werden Mineralkorticoide, Glukocorticoide und Sexualhormone produziert.

Das wichtigste Hormon der Mineralkorticoide ist das Aldosteron, welches unter anderem den Wasserhaushalt im Körper regelt. 

Dieses Hormon […]