Test Nebennierenschwäche - Sabrina Pfützner

Fragebogen zum Bestehen einer möglichen Nebennierenschwäche oder Erschöpfung.

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1. .

Hast du brüchige Fingernägel?

Nein

Bist du morgens unausgeschlafen und kommst kaum aus dem Bett?

Ja, das trifft voll zu.

Nein, das trifft nicht zu.

Meine Energie am Morgen hält sich in Grenzen, aber ich komme trotzdem gut aus dem Bett.

3. .

Hat sich die Struktur deiner Haare verändert?

Meine Haare fallen vermehrt aus.

Nein, meine Haare sind wie immer.

Die Haarstruktur hat sich verändert.

4. .

Deine Verdauung hat ich verändert.

Du hast z.B. Blähungen, dein Bauch ist oft gebläht, Verdauungsschwierigkeiten, Bauchschmerzen, Sodbrennen, Magendruck, dein Stuhlgang verändert in Form, Farbe oder Konsistenz oder du hast Unverträglichkeiten entwickelt

Ich habe eine chronische Darmentzündung.

Ich habe keine Verdauungsprobleme.

Ja, das trifft zu und ich habe chronisch Probleme.

Ich habe öfter Probleme mit der Verdauung aber nicht dauerhaft.

.

Bist du Dauermüde und schon nach geringer Anstrengung erschöpft?

Nein

Ich bin nur manchmal erschöpft.

6. .

Leidest du unter chronisch-entzündlichen Erkrankungen?

Kann ich nicht sagen

Nein

7. .-

Leidest du unter anhaltender Appetitlosigkeit und ggf. auch unter Übelkeit?

Nein

8. .

Fühlst du dich schnell gestresst? Gehen dir bereits Kleinigkeiten auf die Nerven?

Ja, mich stressen viele Dinge.

Nein

Ja, ich bin sehr schnell genervt, auch schon von Kleinigkeiten

9. .

Hast du deine Monatsblutung regelmäßig?

Ich habe Verschiebungen in Regelmäßigkeit oder Länge.

Trifft nicht zu.

Meine Monatsblutung bleibt oft oder öfter aus.

10. .

Hast du Probleme mit deinem Blutzucker?

Nein

11. .

Hast du einen höheren oder hohen Kaffeekonsum?

Ich trinke keinen Kaffee

Nein, ich trinke nicht mehr als 2 Tassen pro Tag.

Ja (mehr als 2 Tassen pro Tag).

12.

.

Hast du Probleme mit dem Histamin?

Urtikaria (Nesselsucht), Mastzellaktivierungssyndrom, Histaminunverträglichkeit

Nein

13. .

Leidest du unter Konzentrations- und Merkstörungen?

Nein

14. .

Hast du Schwierigkeiten, dich zu entspannen?

Nein

15. .

Musst du nachts häufiger auf die Toilette?

Das hängt von der Menge ab, die ich abends getrunken habe.

Ja, egal wieviel ich getrunken habe, ich muss nachts öfter raus.

Nein

16. .

Hast du oft Heißhunger bzw. leidest du unter wahren Heißhungerattacken?

Nein

17. .

Ist dir oft schwindelig bei schnellem Aufstehen oder beim Aufrichten vom Bücken?

Nein

18. .

Stellst du in letzter Zeit eine unerklärliche Gewichtszunahme fest?

Nein

19.

Wirst du nachts häufig gegen 3 Uhr wach und hast dann das Gefühl, du bist einfach nur WACH – ohne wirklichen Grund?

Nein, trifft nicht zu.

Ja, das ist (gefühlt) jede Nacht so.

Das kommt häufiger vor.

20. .

Hast du ein erhöhtes Schlafbedürfnis, schläfst du ungewöhnlich lange und/oder öfter auch am Tage?

Wenn es mir möglich ist mache ich einen Mittagsschlaf, komme aber auch ohne Schlaf am Tage aus.

Nein, mein Schlafverhalten ist normal.

Ja, ich lege mich auch am Tage so oft wie möglich hin.

Nachmittags muss ich mich unbedingt hinlegen.

Ich muss abends viel früher ins Bett gehen, weil ich einfach keine Energie mehr habe.

21. .

Hast du am Nachmittag oft Kopfschmerzen?

Nein

22. .

Würdest du gern abnehmen, aber egal was du tust, das Gewicht geht nicht runter?

Trifft nicht zu.

Nein

23. .

Wie sieht es mit deiner Libido aus? Fehlt dir die Lust auf Sex?

Trifft generell nicht zu.

Nein

24. .

Hast du Muskel- und Gelenkschmerzen?

Nein

25.

Kommst du tagsüber einfach nicht mehr richtig in die Gänge?

Trifft nicht zu.

Morgens bin ich noch fit, aber ab ca. 11:00 Uhr bin ich schon nicht mehr zu gebrauchen.

Ja, das ist immer so.

Am Nachmittag bin ich immer müde, antriebslos und würde mich am liebsten hinlegen. Ich kann mich dann zu nichts mehr aufraffen.

26. .

Ist dein Immunsystem fit?

Ich leider häufig unter akuten, entzündungsbedingten Erkrankungen.

Ich bin nur sehr selten krank.

Ich leide unter Allergien.

Ich bin oft erkältet und erhole mich nur schwer von den Infekten.

Ich leider unter einer oder mehreren Autoimmunerkrankungen.

27. .

Leidest du unter Gereiztheit und Stimmungsschwankungen bis hin zu depressiven Verstimmungen oder sogar Depressionen?

Nein

28. .

Hast du häufig Verspannungen im Nacken- oder Schulterbereich?

Nein

Question 1 of 28

Hast du brüchige Fingernägel?

Bist du morgens unausgeschlafen und kommst kaum aus dem Bett?

Hat sich die Struktur deiner Haare verändert?

Deine Verdauung hat ich verändert.

.

Bist du Dauermüde und schon nach geringer Anstrengung erschöpft?

Leidest du unter chronisch-entzündlichen Erkrankungen?

Leidest du unter anhaltender Appetitlosigkeit und ggf. auch unter Übelkeit?

Fühlst du dich schnell gestresst? Gehen dir bereits Kleinigkeiten auf die Nerven?

Hast du deine Monatsblutung regelmäßig?

Hast du Probleme mit deinem Blutzucker?

Hast du einen höheren oder hohen Kaffeekonsum?

.

Hast du Probleme mit dem Histamin?

Leidest du unter Konzentrations- und Merkstörungen?

Hast du Schwierigkeiten, dich zu entspannen?

Musst du nachts häufiger auf die Toilette?

Hast du oft Heißhunger bzw. leidest du unter wahren Heißhungerattacken?

Ist dir oft schwindelig bei schnellem Aufstehen oder beim Aufrichten vom Bücken?

Stellst du in letzter Zeit eine unerklärliche Gewichtszunahme fest?

Wirst du nachts häufig gegen 3 Uhr wach und hast dann das Gefühl, du bist einfach nur WACH – ohne wirklichen Grund?

Hast du ein erhöhtes Schlafbedürfnis, schläfst du ungewöhnlich lange und/oder öfter auch am Tage?

Hast du am Nachmittag oft Kopfschmerzen?

Würdest du gern abnehmen, aber egal was du tust, das Gewicht geht nicht runter?

Wie sieht es mit deiner Libido aus? Fehlt dir die Lust auf Sex?

Hast du Muskel- und Gelenkschmerzen?

Kommst du tagsüber einfach nicht mehr richtig in die Gänge?

Ist dein Immunsystem fit?

Leidest du unter Gereiztheit und Stimmungsschwankungen bis hin zu depressiven Verstimmungen oder sogar Depressionen?

Hast du häufig Verspannungen im Nacken- oder Schulterbereich?

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