Gesundheitsblog

Interessantes & Wissenswertes aus Praxis und Naturheilkunde

Chronischer Stress

Chronischer Stress schadet dem „System“ Ein permanent erhöhter Stresshormonspiegel führt dazu, dass Ihr System ständig in Alarmbereitschaft ist. Der Blutzucker

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Dem Stress begegnen

Was Sie selbst gegen den Stress tun können: Positive Gedanken Die mitunter tägliche emotionale Achterbahnfahrt unbedingt und mit aller Macht

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Ernährung bei Stress

Die Erklärung ist relativ simpel: Jeder Mensch bezieht seine Energie aus der Nahrung. Allerdings ist Nahrung nicht gleich NAHRUNG!Wie an vielen

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