Ganzheitlich Gesund
Allgemeine Beratung (zum Kurs)
Onlineberatung

95,00 

1:1 Beratungsgespräch online

Individuell & persönlich
via Zoom

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Beratung zum Thema ganzheitliche Gesundheit.
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Wie bleibe ich heute gesund? Wie kann ich meine Gesundheit mit allgemeinen Maßnahmen und Veränderungen in meinem Alltag und Lebensstil unterstützen?

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(Einzelheiten siehe in der Produktbeschreibung)

Beschreibung

Du kennst das ständige Auf und Ab mit deinen verschiedenen chronischen Erkrankungen? Das Leben kann manchmal ziemlich herausfordernd sein, wenn die Gesundheit nicht das tut, was sie eigentlich tun sollte. Aber keine Sorge, du bist nicht allein, denn ich bin hier, um dich zu unterstützen!

Wer bin ich?

Mit dem Wissen aus umfangreichen Aus- und Weiterbildungen in den Bereichen der ganzheitlichen Gesundheit, Ernährung, Nährstoffversorgung, Stressmanagement und Coaching unterstütze ich Menschen, die für sich etwas verändern wollen um gesund zu bleiben oder wieder auf den Pfad der gesundheitlichen Besserung gelangen möchten.
Ich unterstütze natürlich auch dich sehr gern.

1. Beratung zum Thema ganzheitliche Gesundheit:
Jeder Mensch ist einzigartig, und so sind auch die gesundheitlichen Bedürfnisse. Was ist DEIN Problem bei der Umsetzung des ganzheitlichen Ansatzes?
Ich unterstütze dich dabei, die ganzheitlichen Empfehlungen in deinen Alltag zu integrieren.

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2. Ganzheitlicher Ansatz:
Gesundheit besteht aus vielen verschiedenen Puzzleteilchen. Alle unter einen Hut zu bringen und zu beachten erfordert manchmal etwas Unterstützung. Es ist nicht immer leicht, die Richtung zu ändern und neue Verhaltensweisen zu integrieren, erst recht dann nicht, wenn man eigentlich schon an seinen Grenzen angekommen ist.

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3. Der Blick von Außen:
Manchmal ist es einfacher, den Ausweg aus dem Wald zu finden – denn wenn man mitten drin steht sieht man den Wald vor lauter Bäumen nicht. Mit meinem Blick von Außen auf deinen Lebensstil finden wir sicher Wege, wie auch du mehr auf deine Gesundheit achten kannst und im Laufe der Zeit das „Tal der Tränen“ verlassen kannst und zu einem aktiveren und entspannteren Leben zurückfinden kannst.

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4. Empathie und Verständnis:
Ich weiß leider auch nur zu genau, wie es sich anfühlt, wenn alles nicht so läuft wie es soll – erst recht, wenn es die Gesundheit betrifft. Deshalb bekommst du bei mir nicht nur fachliche Beratung, sondern auch ein offenes Ohr und Verständnis für deine Situation.

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5. Erreichbarkeit und Flexibilität:
Online-Beratung bedeutet, dass du von überall aus auf meine Unterstützung zugreifen kannst. Ob vom gemütlichen Sofa oder während einer Pause im Büro – ich bin für dich da.

 

  • Ernährung:
    • Welche Lebensmittel tun dir gut? Welche solltest du besser meiden? Lass uns deine Ernährung so gestalten, dass sie deine Gesundheit optimal unterstützt.
    • Welche Ernährungsform ist für dich die beste?
    • Wie kannst du dich bei verschiedenen Nahrungsmittelunverträglichkeiten ernähren?
    • Wie kannst du über die Ernährung deine Gesundheit bei deinen Beschwerden positiv beeinflussen?

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  • Nährstoffe:
    • Welche Vitamine und Mineralstoffe braucht dein Körper besonders? Ich helfe dir, die richtige Balance zu finden.

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  • Stressmanagement:
    • Stress ist oft ein versteckter Übeltäter und Trigger für deine Erkrankungen.
    • Gemeinsam finden wir Wege, wie du entspannter und ausgeglichener durch den Alltag kommst.

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  • Zusammenhänge verstehen:
    • Warum treten bestimmte Symptome gerade bei dir auf?
    • Was hängt möglicherweise womit zusammen?

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  • Immunsystem:
    • weißt du um die Wichtigkeit deines Immunsystems? Ich erkläre dir genau, warum es sooooo wichtig ist, dass dein Immunsystem wieder fit wird für all die täglichen Herausforderungen unserer Zeit.

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  • Das Puzzle unserer Gesundheit
    • Was gehört eigentlich dazu um heute gesund zu sein?
    • Welche Puzzleteile fehlen dir noch um wieder aktiv und gut drauf sein zu können?
    • Ganz sicher gibt es auch Dinge, die auch du verändern kannst um deinen Körper zu unterstützen, damit er auch weiterhin ein Ort sein kann, wo deine Seele gerne wohnen mag.

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Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit – es ist ein Zustand des körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens. Lass uns gemeinsam daran arbeiten, dass du dich wieder wohl in deinem Körper fühlst und deine Lebensfreude zurückgewinnst.

Bist du bereit, den ersten Schritt zu machen? Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!

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HINWEIS:
In diesem Beratungsgespräch ist keine individuelle Einschätzung deiner gesundheitlichen Situation enthalten. Es werden keine Laborergebnisse ausgewertet und keine konkreten Empfehlungen bezüglich bestehender Erkrankungen gegeben. Nutze hierfür bitte die Gesundheitsberatung.

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