Warum Osmosewasser?
Osmosewasser hat in den letzten Jahren viel Aufmerksamkeit gewonnen, und das nicht ohne Grund: Es gilt als besonders reines und unbelastetes Wasser, das durch den Prozess der Umkehrosmose gefiltert wird.
Hier ist eine ausführliche Erklärung, warum Osmosewasser für die Gesundheit förderlich sein kann, welche Vorteile es gegenüber Leitungs- und Flaschenwasser bietet und wie es im Körper wirkt.
Was ist Osmosewasser?
Osmosewasser wird durch die Umkehrosmose (Reverse Osmosis, RO) hergestellt. Bei diesem Prozess wird das Wasser unter Druck durch eine spezielle Membran gepresst, die nur sehr kleine Moleküle wie H₂O hindurchlässt und größere Partikel, Verunreinigungen und Schadstoffe zurückhält.
Die Membran filtert bis zu 99 % aller gelösten Stoffe, Bakterien, Viren, Schwermetalle und Chemikalien aus dem Wasser. Übrig bleibt nahezu reines Wasser.
Warum Osmosewasser und nicht Leitungs- oder Flaschenwasser?
Leitungswasser – Sauber, aber nicht rein
- In vielen Ländern wird Leitungswasser behandelt und ist trinkbar. Dennoch kann es Schadstoffe wie Schwermetalle (z. B. Blei oder Kupfer), Chlor, Hormone, Medikamentenrückstände, Nitrate, Pestizide und Mikroplastik enthalten. Diese Stoffe sind in geringen Mengen oft erlaubt, dennoch bleibt fraglich, wie sich der Langzeitkonsum auf die Gesundheit auswirkt.
- Selbst bei einwandfreiem Zustand des Wassers in den Wasserwerken können alte, verrostete Rohre in Haushalten dazu beitragen, dass unerwünschte Partikel oder Schwermetalle ins Trinkwasser gelangen.
- Chlor, das zur Desinfektion verwendet wird, kann eine Belastung für das Immunsystem darstellen und den Geschmack des Wassers beeinträchtigen.
Flaschenwasser –
Praktisch, aber oft nicht gesundheitsfördernd
- Flaschenwasser enthält oft mehr Schadstoffe als Leitungswasser, besonders in Plastikflaschen, aus denen Weichmacher und Mikroplastik ins Wasser gelangen können.
- Viele Flaschenwässer stammen tatsächlich aus denselben Quellen wie Leitungswasser und bieten daher keinen Zusatznutzen, sondern verursachen lediglich Plastikmüll und zusätzliche Kosten.
- Zudem besteht oft Unsicherheit über die tatsächliche Reinheit und Herkunft des Flaschenwassers.
Vorteile von Osmosewasser für die Gesundheit
Reinheit und Entlastung des Körpers
- Osmosewasser ist nahezu frei von sämtlichen Verunreinigungen, Chemikalien, Hormonen, Medikamentenrückständen und Schwermetallen. Dadurch entfällt eine zusätzliche Belastung, die der Körper andernfalls verarbeiten müsste.
- Da die Schadstoffaufnahme reduziert wird, kann das Immunsystem besser arbeiten und ist weniger mit der „Filterarbeit“ im Körper beschäftigt.
Auch die Leber und die Nieren, die für die Entgiftung zuständig sind, werden weniger belastet.
Förderung der Entgiftung und Zellgesundheit
- Reines Wasser wirkt wie ein „leerer Schwamm“: Es kann gelöste Giftstoffe und Stoffwechselabfallprodukte aufnehmen und den Körper dabei unterstützen, diese auszuscheiden. Osmosewasser hilft also, den Körper auf natürliche Weise zu entgiften.
- Da das Wasser keine zusätzlichen gelösten Stoffe enthält, gelangt es schnell in die Zellen und unterstützt den Zellstoffwechsel. Dies ist wichtig, weil jede Körperzelle auf Wasser angewiesen ist, um Nährstoffe aufzunehmen und Abfallstoffe abzugeben.
Neutraler pH-Wert und Säure-Basen-Haushalt
- Osmosewasser hat in der Regel einen neutralen bis leicht sauren pH-Wert. Es mischt sich problemlos mit Körperflüssigkeiten und ist daher eine gute Basis, um den Säure-Basen-Haushalt zu unterstützen.
- Während belastetes Wasser potenziell säurebildend wirken kann, ist Osmosewasser neutral und hilft, eine ausgeglichene Körperchemie zu fördern.
Stärkung des Immunsystems und
bessere Nährstoffaufnahme
- Reines Osmosewasser ohne Schadstoffe kann das Immunsystem indirekt stärken. Schadstoffarmes Wasser kann die Zellwände durchdringen, sodass Nährstoffe effektiver aufgenommen und Toxine effizienter ausgeschieden werden können.
- Da Osmosewasser leicht verdaulich ist, wird es vom Körper schneller aufgenommen und hilft bei der Rehydrierung und der Aufrechterhaltung des Wasserhaushalts. Ausreichende Flüssigkeitsversorgung ist essentiell für zahlreiche Körperfunktionen, einschließlich des Kreislaufs, der Verdauung und der Temperaturregulation.
Zusammenhänge im Körper – Wie wirkt Osmosewasser?
Zellhydration und Stoffwechselprozesse
- Osmosewasser wird schnell von den Körperzellen aufgenommen, da es frei von zusätzlichen Stoffen ist. Die Zellen können daher besser hydriert werden, was zu einer effizienteren Zellfunktion führt.
- Eine gute Zellhydration ist essentiell für alle Körperfunktionen, da gut hydrierte Zellen Nährstoffe effizienter aufnehmen und Abfallstoffe schneller abgeben können. Dies verbessert den gesamten Zellstoffwechsel und die Zellregeneration.
Unterstützung bei Entgiftung und Ausscheidung
- Tägliches Trinken von Osmosewasser unterstützt die Ausscheidungsorgane (Nieren, Leber und Haut), da das Wasser Toxine aufnehmen und ausscheiden kann. Der Körper benötigt für die tägliche Entgiftung reines Wasser, um die Leber und Nieren zu entlasten.
- Da Osmosewasser keine Fremdstoffe mit sich bringt, kann es wie ein „Reinigungsmittel“ im Körper wirken und dabei helfen, eingelagerte Schadstoffe zu lösen.
Unterstützung des Säure-Basen-Haushalts
- Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt ist für den Körper wichtig, um Krankheiten vorzubeugen. Osmosewasser hilft, die Säurelast zu senken, da es frei von chemischen Zusätzen und Schwermetallen ist, die säurebildend sein können.
- Der Konsum von reinem Wasser kann dazu beitragen, dass weniger säurebildende Substanzen im Körper verbleiben, was das allgemeine Wohlbefinden und die Energie steigert.
Positiver Einfluss auf die Verdauung
- Da Osmosewasser den Körper gut hydriert, kann es die Verdauung unterstützen. Wasser ist wichtig für die Schleimbildung im Magen-Darm-Trakt und hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen aus der Nahrung.
- Ein gut hydratisierter Verdauungstrakt fördert eine gesunde Darmfunktion und hilft, Verstopfung zu vermeiden.
Meine Empfehlung
Osmosewasser bietet eine reinere Alternative zu Leitungs- und Flaschenwasser, indem es nahezu alle potenziell schädlichen Stoffe entfernt. Durch den hohen Reinheitsgrad hilft Osmosewasser, den Körper optimal zu hydrieren und die Zellfunktionen zu unterstützen, ohne ihn zusätzlich zu belasten. Es unterstützt die Entgiftung, wirkt positiv auf das Immunsystem und trägt zu einem ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt bei.
Wenn du ein Wasser suchst, das deinem Körper die besten Voraussetzungen für Gesundheit und Wohlbefinden bietet, könnte Osmosewasser eine lohnende Entscheidung sein.
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