Warum immer mehr Menschen Vitamine, Mineralstoffe – und sogar Lebensmittel – nicht mehr vertragen
Vielleicht kennst du das:
Du nimmst Magnesium, Zink oder B-Vitamine, ja manchmal reicht sogar ein einfacher Multivitaminsaft – und statt einer Besserung bekommst du Unruhe, Druck im Kopf, Übelkeit, manchmal sogar Erbrechen oder die totale Erschöpfung.
Selbst „gesunde“ Lebensmittel lösen Reaktionen aus und fühlen sich plötzlich wie Stress für deinen Körper an.
Du nimmst Magnesium, Zink oder B-Vitamine, ja manchmal reicht sogar ein einfacher Multivitaminsaft – und statt einer Besserung bekommst du Unruhe, Druck im Kopf, Übelkeit, manchmal sogar Erbrechen oder die totale Erschöpfung.
Selbst „gesunde“ Lebensmittel lösen Reaktionen aus und fühlen sich plötzlich wie Stress für deinen Körper an.
Das Problem liegt oft garnicht im Nährstoff – sondern in der Zelle.
Wenn Zellen nicht mehr aufnehmen und verwerten können hat das schwerwiegende Folgen.
Unsere Zellen müssen Nährstoffe aufnehmen, umwandeln und nutzenkönnen.
Doch genau das ist bei immer mehr Menschen heute gestört:
Doch genau das ist bei immer mehr Menschen heute gestört:
- chronischer oxidativer Stress
- Entzündungen
- Mitochondrien-Schwäche
- gestörte Enzymsysteme
- Darmbarriere-Probleme
DIE FOLGE:
Die Nährstoffe kommen zwar noch irgendwie an (sofern der Darm nicht schon ein rieesiges Problem hat) – können aber dann von der Zelle nicht mehr korrekt verarbeitet werden.
Das System reagiert mit Überforderung statt Versorgung.
Das System reagiert mit Überforderung statt Versorgung.
DER OFT ÜBERSEHENE ZUSAMMENHANG ZUR HPU
Bei HPU ist genau die Zellfunktion besonders betroffen durch:
- hoher Verlust von Zink, Vitamin B6, Mangan und Cofaktoren
- gestörte Enzymaktivität
- reduzierte Entgiftungsfähigkeit
- instabile Neurotransmitter-Balance
- erhöhte oxidative Belastung der Zellen
Das bedeutet:
Selbst gut gemeinte Nahrungsergänzung oder „gesunde Ernährung“ kann den Körper überfordern, wenn
- die Zellen energetisch erschöpft oder degeneriert sind
- die Zellkommunikation gestört ist
- Cofaktoren fehlen
- die Verarbeitungskapazität reduziert ist
Und das alles, weil dein Körper biochemisch am Limit arbeitet.
WARUM „MEHR“ IN DEM FALL OFT ALLES SCHLIMMER MACHT
Viele Betroffene landen in einem Teufelskreis:
- festgestellter Mangel → Einnahme von Supplementen
- Reaktion auf Supplemente → Absetzen
- Angst → Verunsicherung
- Auffüllen der Mängel nicht möglich
- Zelle verbleibt in der gestörten Funktion
Die Lösung heißt hier: richtige Reihenfolge
- Zellregeneration vor dem Auffüllen
- entzündungsarm
- nervensystemfreundlich
Erst die Zelle stabilisieren – dann (er)nähren.
Wenn du also:
- Nahrungsergänzung schlecht verträgst
- auf viele Lebensmittel reagierst
- dich trotz „gesunder Ernährung“ nicht regenerierst
… dann ist das ein Hinweis auf tieferliegende Zell- und Regulationsprobleme
Der ganzheitliche Ansatz beginnt nicht im Darm allein, sondern in der Zelle.
Wenn du also verstehen willst, warum dein Körper so reagiert – und was er wirklich braucht – dann ist Aufklärung bzw. Wissen der erste Schritt.Nicht mehr Disziplin. Nicht mehr Verbote.
Sondern biochemische Klarheit.
Mehr Wissen - heißt mehr Klarheit
