Test Nebennierenschwäche

Fragebogen zum Bestehen einer möglichen Nebennierenschwäche oder Erschöpfung.

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1. .

Hast du brüchige Fingernägel?

Nein

2. .-

Leidest du unter anhaltender Appetitlosigkeit und ggf. auch unter Übelkeit?

Nein

3. .

Hast du deine Monatsblutung regelmäßig?

Trifft nicht zu.

Meine Monatsblutung bleibt oft oder öfter aus.

Ich habe Verschiebungen in Regelmäßigkeit oder Länge.

4. .

Leidest du unter chronisch-entzündlichen Erkrankungen?

Kann ich nicht sagen

Nein

5. .

Leidest du unter Konzentrations- und Merkstörungen?

Nein

6. .

Hast du Probleme mit deinem Blutzucker?

Nein

7. .

Deine Verdauung hat ich verändert.

Du hast z.B. Blähungen, dein Bauch ist oft gebläht, Verdauungsschwierigkeiten, Bauchschmerzen, Sodbrennen, Magendruck, dein Stuhlgang verändert in Form, Farbe oder Konsistenz oder du hast Unverträglichkeiten entwickelt

Ich habe öfter Probleme mit der Verdauung aber nicht dauerhaft.

Ja, das trifft zu und ich habe chronisch Probleme.

Ich habe eine chronische Darmentzündung.

Ich habe keine Verdauungsprobleme.

8. .

Hast du Muskel- und Gelenkschmerzen?

Nein

9. .

Hast du am Nachmittag oft Kopfschmerzen?

Nein

10.

Wirst du nachts häufig gegen 3 Uhr wach und hast dann das Gefühl, du bist einfach nur WACH – ohne wirklichen Grund?

Nein, trifft nicht zu.

Ja, das ist (gefühlt) jede Nacht so.

Das kommt häufiger vor.

11. .

Stellst du in letzter Zeit eine unerklärliche Gewichtszunahme fest?

Nein

12.

.

Hast du Probleme mit dem Histamin?

Urtikaria (Nesselsucht), Mastzellaktivierungssyndrom, Histaminunverträglichkeit

Nein

13. .

Musst du nachts häufiger auf die Toilette?

Ja, egal wieviel ich getrunken habe, ich muss nachts öfter raus.

Das hängt von der Menge ab, die ich abends getrunken habe.

Nein

14. .

Hast du ein erhöhtes Schlafbedürfnis, schläfst du ungewöhnlich lange und/oder öfter auch am Tage?

Nachmittags muss ich mich unbedingt hinlegen.

Ja, ich lege mich auch am Tage so oft wie möglich hin.

Wenn es mir möglich ist mache ich einen Mittagsschlaf, komme aber auch ohne Schlaf am Tage aus.

Ich muss abends viel früher ins Bett gehen, weil ich einfach keine Energie mehr habe.

Nein, mein Schlafverhalten ist normal.

15. .

Leidest du unter Gereiztheit und Stimmungsschwankungen bis hin zu depressiven Verstimmungen oder sogar Depressionen?

Nein

16. .

Hast du häufig Verspannungen im Nacken- oder Schulterbereich?

Nein

17. .

Hast du einen höheren oder hohen Kaffeekonsum?

Nein, ich trinke nicht mehr als 2 Tassen pro Tag.

Ja (mehr als 2 Tassen pro Tag).

Ich trinke keinen Kaffee

18. .

Hast du oft Heißhunger bzw. leidest du unter wahren Heißhungerattacken?

Nein

19. .

Hat sich die Struktur deiner Haare verändert?

Nein, meine Haare sind wie immer.

Meine Haare fallen vermehrt aus.

Die Haarstruktur hat sich verändert.

20.

Bist du morgens unausgeschlafen und kommst kaum aus dem Bett?

Ja, das trifft voll zu.

Meine Energie am Morgen hält sich in Grenzen, aber ich komme trotzdem gut aus dem Bett.

Nein, das trifft nicht zu.

21. .

Würdest du gern abnehmen, aber egal was du tust, das Gewicht geht nicht runter?

Nein

Trifft nicht zu.

22. .

Ist dir oft schwindelig bei schnellem Aufstehen oder beim Aufrichten vom Bücken?

Nein

23. .

Hast du Schwierigkeiten, dich zu entspannen?

Nein

24.

Kommst du tagsüber einfach nicht mehr richtig in die Gänge?

Ja, das ist immer so.

Am Nachmittag bin ich immer müde, antriebslos und würde mich am liebsten hinlegen. Ich kann mich dann zu nichts mehr aufraffen.

Morgens bin ich noch fit, aber ab ca. 11:00 Uhr bin ich schon nicht mehr zu gebrauchen.

Trifft nicht zu.

25. .

Fühlst du dich schnell gestresst? Gehen dir bereits Kleinigkeiten auf die Nerven?

Nein

Ja, mich stressen viele Dinge.

Ja, ich bin sehr schnell genervt, auch schon von Kleinigkeiten

26. .

Wie sieht es mit deiner Libido aus? Fehlt dir die Lust auf Sex?

Trifft generell nicht zu.

Nein

27. .

Ist dein Immunsystem fit?

Ich leide unter Allergien.

Ich leider häufig unter akuten, entzündungsbedingten Erkrankungen.

Ich leider unter einer oder mehreren Autoimmunerkrankungen.

Ich bin nur sehr selten krank.

Ich bin oft erkältet und erhole mich nur schwer von den Infekten.

28.

.

Bist du Dauermüde und schon nach geringer Anstrengung erschöpft?

Ich bin nur manchmal erschöpft.

Nein

Question 1 of 28

Hast du brüchige Fingernägel?

Leidest du unter anhaltender Appetitlosigkeit und ggf. auch unter Übelkeit?

Hast du deine Monatsblutung regelmäßig?

Leidest du unter chronisch-entzündlichen Erkrankungen?

Leidest du unter Konzentrations- und Merkstörungen?

Hast du Probleme mit deinem Blutzucker?

Deine Verdauung hat ich verändert.

Hast du Muskel- und Gelenkschmerzen?

Hast du am Nachmittag oft Kopfschmerzen?

Wirst du nachts häufig gegen 3 Uhr wach und hast dann das Gefühl, du bist einfach nur WACH – ohne wirklichen Grund?

Stellst du in letzter Zeit eine unerklärliche Gewichtszunahme fest?

.

Hast du Probleme mit dem Histamin?

Musst du nachts häufiger auf die Toilette?

Hast du ein erhöhtes Schlafbedürfnis, schläfst du ungewöhnlich lange und/oder öfter auch am Tage?

Leidest du unter Gereiztheit und Stimmungsschwankungen bis hin zu depressiven Verstimmungen oder sogar Depressionen?

Hast du häufig Verspannungen im Nacken- oder Schulterbereich?

Hast du einen höheren oder hohen Kaffeekonsum?

Hast du oft Heißhunger bzw. leidest du unter wahren Heißhungerattacken?

Hat sich die Struktur deiner Haare verändert?

Bist du morgens unausgeschlafen und kommst kaum aus dem Bett?

Würdest du gern abnehmen, aber egal was du tust, das Gewicht geht nicht runter?

Ist dir oft schwindelig bei schnellem Aufstehen oder beim Aufrichten vom Bücken?

Hast du Schwierigkeiten, dich zu entspannen?

Kommst du tagsüber einfach nicht mehr richtig in die Gänge?

Fühlst du dich schnell gestresst? Gehen dir bereits Kleinigkeiten auf die Nerven?

Wie sieht es mit deiner Libido aus? Fehlt dir die Lust auf Sex?

Ist dein Immunsystem fit?

.

Bist du Dauermüde und schon nach geringer Anstrengung erschöpft?

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