Beschreibung

Stress und Mindest

.

Wenn du deine Gesundheit nachhaltig und langfristig verbessern möchtest, kommst du am Thema Stress leider nicht vorbei.

Es ist wichtig, dass du verstehst, welche Fragen du dir stellen musst um herauszufinden, was genau dich eigentlich stresst und in welchen Bereichen deines Lebens du eine Veränderung brauchst um dein Stresslevel nachhaltig und dauerhaft senken zu können.

 

In diesem Kurs lernst du genau das:

.

.

.

.

.

.

In diesem Sinne betrachten wir also in diesen beiden zusammengefassten Modulen die folgenden Themen:

 

Stress

• Chronischer Stress – was ist das und was macht er mit uns?
• Stresshormone und Stressreaktionen
• So kannst du Stress abbauen
• Die Aktivierung des Vagusnervs und Stresslevel messen

.

Mindset

• Neues Mindset, neue Resultate, hinderliche Glaubenssätze
• die 12 wichtigsten Bereiche, die deine seelische Gesundheit beeinflussen

.

.

.Kostenfreie Bonusprodukte:

• Fragebogen 12 Bereiche
• Achtsamkeitstagebuch zum Download
• Gewohnheitstracker zum Download
• direkte Links zu hilfeichen Videos oder Produkten, die ich dir gern guten Gewissens empfehlen kann und möchte.

 

Ein individuelles 1:1 Gespräch kannst du zu einem vergünstigten Preis immer dazu buchen um deine speziellen Themen 1:1 mit mir zu besprechen:

 

 

Buche dir hier deinen Termin:

Bitte benutze die gleichen Anmeldedaten, die du auch beim Kauf des Moduls verwendet hast um dein Gespräch zu buchen.

Buche dann bitte das Beratungsgespräch zum Kurs. Dieses Gespräch gilt ausschließlich in Verbindung mit einem gekauften Kursmodul.

Gespräch über diesen Link dazu buchen: https://gesundes-menschenleben.de/termin-buchen/

.

.

...Mo

---

.

.

.

.

.