Bist du bereit, deinen Körper besser zu verstehen und deine Beschwerden ganzheitlich anzugehen?
Meine Onlinekurse helfen dir, dein Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern – mit fundiertem Wissen, alltagstauglichen Strategien und praxisnahen Lösungen.
Mit diesem einfachen Online-Test erhältst du einen ersten Hinweis darauf, ob deine Beschwerden mit einer HPU zusammenhängen könnten.
Du beantwortest ein paar Fragen zu deinen Symptomen – und bekommst im Anschluss erste Empfehlungen zu deinem Ergebnis. Hier zeigt sich bereits, ob es sich lohnt, genauer hinzuschauen.
Der Test ist anonym, unverbindlich und für dich kostenfrei.
Mit meinem ganzheitlichen Blick und meinem umfassenden Wissen kann ich dir in einem ersten kostenfreien Gespräch bereits sagen, ob deine Beschwerden zur Symptomatik der HPU/KPU passen und du betroffen sein könntest. Natürlich empfehle ich dir entsprechend die Diagnostik die du brauchst, um endlich Klarheit zu bekommen.
Dir geht es aktuell so mies, dass du die Energie um dich mit der Erkrankung zu beschäftigen gerade nicht aufbringen kannst? Kein Problem.
Die schnelle Variante ist dann die individuelle Gesundheitsberatung.
Ich schaue mir deine bisherigen Befunde an, wir besprechen die weiterführende Diagnostik und erst dann kann ich dir empfehlen, welche Maßnahmen dir nun helfen können.
1 individuelles, persönliches (Anamnese/Erst)Gespräch / Onlinetermin,
Dauer: 60 Minuten
Fragebogen (hier), bitte vorher ausfüllen
Der erste Onlinekurs, der dir endlich zeigt, was wirklich hinter deinen chronischen Symptomen steckt. Hier bekommst du echte
Hilfe, viel Wissen und einen ganzheitlichen Blick auf deinen Körper!
Wenn du HPU oder KPU vermutest (oder bereits diagnostiziert bist) und dich fragst, wie du deinen Alltag trotz Symptomen wie Energielosigkeit, Darmproblemen, Schlaflosigkeit oder ständiger Reizbarkeit überhaupt noch meistern sollst UND wie du aus diesem Tal wieder herauskommen kannst –
dann ist dieses Programm dein Ausweg.
👉 Ganzheitlich. Strukturiert. Alltagstauglich.
Für Frauen, die nicht länger googeln, sondern verstehen und verändern wollen.
Jetzt exklusiv im Pre-Sale – inkl. persönlichem Support & Sonderpreis.
Im Workshop erfährst du verständlich und fundiert:
Die mühsame Suche nach Antworten hat hier ein Ende. Ich begleite dich – mit meinem Know-how aus der Praxis und meiner eigenen Erfahrung.
✨ Pack deine Gesundheit aktiv an und hol dir das Wissen, das du dafür brauchst – am besten jetzt.
Worauf wartest du?
Diagnostik – der Startpunkt deiner Klarheit
Ohne die richtigen Untersuchungen bleibt HPU oft ein Rätsel. Symptome lassen sich dann schwer einordnen und du tappst im Dunkeln. Dieses Modul zeigt dir, welche Tests wirklich sinnvoll sind, wann du sie brauchst und wie du deine Befunde so kombinierst, dass sie dir ein klares Bild geben.
Du erfährst:
welche Laboruntersuchungen deine bisherigen Befunde sinnvoll ergänzen, wann welcher Test nötig ist
wie du deine Symptome richtig einordnest, um gezielt weiterzukommen
wo du die einzelnen Tests zuverlässig erhältst
welche Ursachen und Auslöser langfristig wichtig sind, um HPU in Balance zu bringen
So endet deine Suche nach Orientierung genau hier: Du bekommst das Wissen, das du brauchst, um endlich einen sicheren Startpunkt zu haben – und die Maßnahmen zu wählen, die dich bei HPU wirklich voranbringen.
5 Lektionen, 86 Minuten mit Handout und Produktempfehlungen, Labortestempfehlungen
Fokus: Diagnostik
… weil dieses Wissen für alle Betroffenen fundiert und gut erklärt zugänglich sein sollte.
Die Schaltzentralen deiner HPU –
Ohne dieses Wissen trittst du auf der Stelle
Wenn du die Zusammenhänge in deinem Körper nicht verstehst, wirst du bei HPU immer nur an der Oberfläche kratzen. Einzelne Symptome zu behandeln, ist wie Löcher in einem sinkenden Boot zu stopfen – während unter der Wasserlinie der eigentliche Riss immer größer wird. In diesem Modul verstehst du die verborgenen Mechanismen auf, die deine Beschwerden antreiben: HÄM-Synthese, Zellstress, freie Radikale, Entzündungen, Mitochondrien über die Methylierung bis hin zum zentralen Thema dieses Moduls – der Entgiftung – ein komplexes Netzwerk.
Du wirst verstehen, was es braucht um dich bei dieser Erkrankung voran zu bringen und warum ein Ungleichgewicht an einer Stelle den ganzen Körper aus der Bahn wirft. Dieses Wissen ist nicht „nice to have“ – es ist der Schlüssel, der entscheidet, ob du langfristig stabil wirst oder weiter im Kreis läufst.
7 Lektionen, 184 Minuten mit Handouts, Produktempfehlungen, Labortest-Empfehlungen, Downloads: Stresslevel-Guide, Checkliste Entgiftung
Fokus: Entgiftung bei HPU
Dein Treibstoff oder dein Bremspedal?
Ernährung & Nährstoffe bei HPU
Bei HPU verliert dein Körper ständig entscheidende Nährstoffe – wie ein Fass mit Löchern, das nie voll wird. Wenn du diese Verluste nicht gezielt ausgleichst und deine Ernährung anpasst, bleibt dein Energielevel im Keller, Entzündungen köcheln weiter und auf eine Besserung wartest du vergebens.
In diesem Modul erfährst du, welche Nährstoffe bei HPU unverzichtbar sind, welche Cofaktoren du zusätzlich im Blick haben solltest und wie du sie in wirksamer Form zuführst. Du lernst, welche Ernährungsweise dich stabilisiert statt zusätzlich belastet.
Ohne dieses Wissen fährst du ständig mit angezogener Handbremse – mit den richtigen Nährstoffen und einer optimalen Ernährung bringst du deinen Körper endlich wieder in Fahrt.
5 Lektionen, 193 Minuten mit Handouts, Produktempfehlungen,
Downloads: zahlreiche druckbare Rezepte Frühstück, Hauptmahlzeiten, Meal Prep, Brote, Lebensmittellisten
Fokus: Ernährung bei HPU
Dein Körper ist ein fein abgestimmtes Orchester. Wenn ein Instrument aus dem Takt gerät, leidet das ganze Zusammenspiel.
Bei HPU betrifft das oft die zentralen Leistungsträger: Leber/Galle, Darm, Nieren, Nebennieren, Bauchspeicheldrüse, Schilddrüse, Nebennieren, Hormon- und Immunsystem.
Dieses Modul zeigt dir, wie eng die Funktionen deiner Organe miteinander verflochten sind – und warum Schwächen an einer Stelle Auswirkungen auf dein gesamtes System haben. Von der Verdauung bis hin zur Hormonbalance: du erkennst, wo die Einschränkungen sitzen und wie du sie Schritt für Schritt wieder ins Gleichgewicht bringst.
Wenn du deine Organe und ihre Zusammenarbeit verstehst, kannst du sie gezielt stärken und so die Basis für neue Energie und innere Stabilität schaffen.
Dieses Wissen ist nicht optional – es ist die Grundlage, die entscheidet, ob dein Körper dich trägt oder dich ausbremst.
9 Lektionen, 258 Minuten mit Handouts, Produktempfehlungen,
Downloads: Rezept Massasgeöl Schilddrüse, Massageanleitung
Stress, Schlaf & Mindset – innere Stärke entwickeln
Stress wirkt oft unsichtbar, doch er kann chronische Erkrankungen, Autoimmunprozesse, Entzündungen, Hautprobleme – und natürlich verstärkt er die Symptome der HPU/KPU – massiv und immer wieder.
Alltagstaugliche Methoden zur Stressregulation, Strategien für mehr innere Ruhe, Impulse für ein starkes Mindset sowie praktische Übungen zur Entspannung und Resilienz geben dir alles an die Hand, was du brauchst, um dein Nervensystem zu entlasten, deine Heilung zu unterstützen
und langfristig mehr Stabilität, Gelassenheit und Lebensenergie zu spüren.
Auch dein gesunder Schlaf ist Thema dieses Moduls.
Mit den Übungen und Listen aus dem Workbook schaffst auch du es, deinen Alltag Schritt für Schritt zu meistern.
5 Lektionen, 133 Minuten
Downloads: Workbook, Vagus-Übungen, Checklisten, Teerezepte Seelenbalsam, Relax-Ritual, Prioritäten richtig setzen
Fokus: Stresslevel und Schlafstörungen
Belastungen & Blockaden – die unsichtbaren Saboteure
Alles ist abgeklärt und untersucht und trotzdem kann dein Körper Nährstoffe nicht richtig verarbeiten. Es kommt einfach nichts in der Zelle an. Die Blutwerte sind längst zu hoch und die gemessenen Werte IN der Zelle sind immernoch schlecht.
Dir geht es nach wir vor nicht besser.
Was kann die Ursache dafür sein?
In diesem Modul erkläre ich dir was noch dafür verantwortlich sein kann, dass dein Körper immernoch nicht in die Balance kommt.
Hier bekommst du noch einmal weitere Hinweise auf Faktoren, die deine Gesundheit auf ganzer Linie ausbremsen können.
3 Lektionen, 75 Minuten
Downloads: Handout
Alltag meistern – mit HPU leben lernen
Du weißt inzwischen so viel über HPU – und genau das ist das kann auch ein Problem sein: Das Wissen ist da, aber die Umsetzung im Alltag fühlt sich oft an wie ein Berg, den du nicht besteigen kannst. Zwischen Arbeit, Familie und To-Do-Listen bleibt kaum Raum, um dich selbst wirklich zu stabilisieren.
In diesem Modul begleite ich dich dabei, dein Wissen endlich in dein echtes Leben zu bringen – Schritt für Schritt, realistisch und mitfühlend. Du lernst, wie du HPU-gerechte Routinen und Strategien in deinen Alltag integrierst, ohne dich zusätzlich zu überfordern. Vom Aufstehen bis zum Schlafengehen bekommst du einfache, tragfähige Wege, um Stabilität, Energie und Leichtigkeit Stück für Stück wieder aufzubauen.
Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um einen Alltag, der sich wieder richtig anfühlt – geordnet, ruhig und machbar.
Dieses Modul hilft dir, mit deinem Körper zu leben, statt gegen ihn zu kämpfen – und langsam, aber sicher, wieder in Balance zu kommen.
2 Lektionen, 69 Minuten
Downloads: Handout, Loslassen lernen, Prioritäten setzen, dein Perfektionsismusdrache
Stabilisiere deinen Körper bei jeglichen chronischen Erkrankungen, Autoimmunerkrankungen, entzündlichen Prozessen, Hautproblemen
und natürlich auch bei HPU/KPU.
Praktische Alltagstipps, Strategien,
leckere Rezepte und Ernährungstipps, viel Wissen und Bonusmaterial rund um das Thema Säure-Basen-Balance geben Dir all das Wissen, was du brauchst um deine Gesundheit zu stabilisieren und langfristig mehr Wohlbefinden und Energie zu spüren.
Stabilisiere deinen Körper bei jeglichen chronischen Erkrankungen, Autoimmunerkrankungen, entzündlichen Prozessen, Hautproblemen
und natürlich auch bei HPU/KPU.
Praktische Alltagstipps, Strategien,
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Erhalte eine umfangreiche Übersicht zu verschiedenen Lebensmittelunverträglichkeiten:
Praktisch, übersichtlich und individuell nutzbar. Gerade dann, wenn man mehrere Unverträglichkeiten hat, wird es oft schwer die Lebensmittel zu finden, die man gut verträgt. Mit dieser Liste hast du schnell einen Überblick darüber, was du essen kannst und was nicht.
Egal ob Laktose, Fruktose, Gluten oder Histamin, Sulfit, Salicyl, Sorbit oder Kohlenhydrate, ob chronische Darmentzündung oder SiBo.
Du möchtest auf Nummer sicher gehen und ein persönliches Gespräch zu deinen Kursen buchen?
Hier kannst du deine ganz persönlichen, individuellen Themen in Ruhe noch einmal mit mir besprechen und alle eventuell noch bestehenden Unklarheiten mit mir klären.
und du sparst 100,00€ bei deinem persönlichen Gespräch.
60 Minuten, persönliche Beratung, online
Zoomcall
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Wie hoch ist dein Stresslevel – gerade bei HPU?
Fühlst du dich ständig unter Strom, überreizt und ausgepowert? Wenn du für diese Thema frische Impulse suchst, um endlich zur Ruhe zu kommen, bist du hier genau richtig. Melde dich für meinen Newsletter an und hol dir meinen kostenfreien Stresslevel-Guide
– vollgepackt mit neuen Ideen, die dir wirklich helfen, Stress nachhaltig zu reduzieren.
Stolperfallen bei HPU/KPU
Diese Dinge solltest du in jedem Fall vermeiden, wenn du dein Leben mit der HPU wieder in den Griff bekommen möchtest.
5 allgemeine Fallen und 5 häufige Fehler, die ich in meiner Praxis immer wieder sehe, die dich ausbremsen.
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