Entdecke den Schlüssel zu mehr Energie,
weniger Entzündungen und einem Körper in Balance –
mit meinem Säure-Basen-Reset!

Finde wieder zu deinem natürlichen Gleichgewicht und erlebe, wie eine basische Ernährung dein Wohlbefinden verbessern, deine Aktivität steigern und deine Schmerzen lindern kann!

Mein Programm ist mehr als nur eine Ernährungskur – es ist ein sanfter Reset für deinen Körper.
Der Kurs hilft dir, deinen Säure-Basen-Haushalt mit leicht verständlichen, alltagstauglichen Maßnahmen wieder ins Gleichgewicht zu bringen – hier geht es nicht um eine Diät sondern um das Verständnis von Zusammenhängen, dir dir langfristig helfen deine Gesundheit stabil zu halten oder wieder zu stabilisieren!

Hast du das Gefühl, ständig müde und erschöpft zu sein, unter Verdauungs- oder Hautproblemen zu leiden?

 

Willst du endlich deine schmerzenden, verspannten Muskeln entspannen? Deine Gelenkprobleme verbessern und Alterserscheinungen wie Arteriosklerose oder schweren Erkrankungen wie Krebs entgegenwirken?

 

Jede Autoimmerkrankung, jede chronische Erkrankung und sogar die  instabile Psyche profitiert von einem ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt!

 

Natürlich profitierst du auch vom Säure-Basen-Reset wenn du an einer HPU bzw. KPU erkrankt bist, denn auch hier ist das eine wichtige Grundlage für den langfristigen Umgang mit der Erkrankung!

Dein Körper zeigt dir mit all deinen Symptomen vielleicht einfach nur, dass er aus dem Gleichgewicht geraten ist – aus dem Säure-Basen-Gleichgewicht!

Durch zu viel Säure und zu wenig Basen in deinem Körper!

 

Aber es muss nicht so bleiben!

Mit deinem Säure-Basen-Reset gehst du den ersten, wichtigen Schritt in eine neue Richtung für deine Gesundheit und das beste ist, dass du noch heute damit starten kannst.

Schritt für Schritt lernst du Fakten, Zusammenhänge und Alltagsstrategien kennen:

Kursinhalte:

Modul 1: Grundlagen des Säure-Basen-Haushalts

  • Warum das Thema für dich wichtig ist
  • Der Säure-Basen-Haushalt im Körper / Symptome erkennen (14:22)
  • Wie Säuren im Körper entstehen, Körpereigene Notfallmaßnahmen (22:04)
  • Säure-Basen-Balance im Lebenslauf und der Einfluss von Hormonen (8:10)

 

Modul 2: Gesundheitliche Folgen von Übersäuerung

  • Zusammenhang zu chronischen Krankheiten (35:44)
  • Knochengesundheit, Immunsystem, Nervensystem, Autoimmunerkrankungen, Tumore (25:19)
  • HPU/KPU und der Säure-Basen-Haushalt (18:50)
  • Die Rolle der Nebennieren (5:57)
  • Säure-Basen-Haushalt und Histamin (7:45)

 

Modul 3: Ernährung für ein basisches Gleichgewicht

  • Basische Lebensmittel vs. Säurebildner (11:08)
  • Basische Kräuter und Superfoods (7:48)
  • Basische Rezeptideen für Frühstück und Hauptmahlzeiten (18:01)

 

Modul 4: Alltagsstrategien für ein basisches Leben

  • Aller Anfang, Vorratskammer & Kühlschrank, Meal Prep und Stolpersteine (21:09)
  • Strategien für Berufstätige, Zusammenfassung Alltagsstrategien, Trinkwasser (18:49)
  • Bewegung und Entspannung (6:07)

 

Modul 5: Vertiefung und individuelle Anpassung

  • Persönlicher Check-in: Was funktioniert für dich?
  • Lebenslange Balance: Nachhaltig basisch leben

 

Zusätzliche Features des Kurses

  • praktische Checklisten, Ernährungstabellen und Reflexionsfragen.
  • Bonus: Downloadbare Rezepte oder Einkaufslisten.
  • Säure-Basen-Protokoll
  • Diagnostikempfehlungen
  • Produktempfehlungen


Optional: Individuelles 1:1 Beratungsgespräch zu den Kursinhalten

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In meinem Onlinekurs lernst du in deinem Tempo, wie und wodurch Säuren in deinem Körper entstehen, wo sie Probleme bereiten und was du – auch in deinem Alltag – jetzt dagegen tun kannst!

 

Mit alltagstauglichen Tipps und der Erklärung von Zusammenhängen bei einzelnen Erkrankungen erfährst du alles, was du zu dem Thema wissen musst, um es künftig elegant und einfach zu vermeiden, denn dieses vermeidbare Problem hast du sonst regelmäßig wieder auf dem Tisch!

 

Wieder schmerzen die Gelenke, die Muskeln sind verkrampft, die Kopfschmerzen hindern dich an Freizeitaktivitäten, du bist erneut müde und erschöpft – wer will das denn? Nach dem Kurs wirst du in der Lage sein, eine Übersäuerung zu erkennen, die Symptome zuzuordnen und dauerhaft vermeiden können wieder in den Zustand zurück zu kommen.

Du wirst staunen, welche Organe und Organsysteme von der Übersäuerung betroffen sind – von Immunsystem über Hormone bis hin zum Nervensystem und dem Stoffwechsel!

Mit dem Säure-Basen-Reset wirst du…“

  • Deine Energie steigern und dich endlich wieder vitaler fühlen.
  • Entzündungen in deinem Körper reduzieren und das Risiko von Erkrankungen verringern.
  • Deine Hautprobleme durch basische Ernährung sichtbar verbessern.
  • Deinen Körper nachhaltig ins Gleichgewicht bringen, ohne extreme Diäten.
  • Ein gutes Gefühl von mehr innere Zufriedenheit und Ausgeglichenheit erleben
  • und ganz nebenbei ggf. auch gleich deine Cholesterinwerte verbessern
  • Krankheiten vorbeugen
  • und möglicherweise sogar ein paar Pfunde loswerden, die du zuviel hast 

Das sagen meine Kundinnen und Kunden

Starte deinen Säure-Basen-Reset heute und fühle den Unterschied!