Jahr: 2019

Wo sind Milchproteine enthalten?

Hinter den folgenden Bezeichnungen können sich Milchproteine (die zu allergischen Reaktionen führen können) verstecken: Loctoglobulin Casein Lactoalbumin hydrolysierte Milch Vollmilch Magermilchpulver Kondensmilch Buttermilch Joghurt Creme fraiche Sauerrahm Lactoserum Milchproteine sind in folgenden Lebensmitteln enthalten: Wurst- und Wurstwaren Milch- und Milchprodukte Bäckereierzeugnisse

Ketogen und Vegan – geht das?

Zugegeben, die ketogene und vegane Ernährung unter einen Hut zu bringen ist eine Herausforderung, denn das Ziel ist es, den Körper DENNOCH mit allen wichtigen Nährstoffen in ausreichender Menge zu versorgen. Bei der Ketogenen Ernährung sollten dennoch 20% der aufgenommenen

Ketogene Ernährung

Was ist die ketogene Ernährung? …wieder nur ein Modetrend? Ketose – Definition: Keto ist die Abkürzung für Ketose und bezieht sich auf eben diese Stoffwechselform. Der Organismus wird durch massive Verringerung von Kohlenhydraten quasi gezwungen, seine „Komfortzone“ – der Gewinnung

Links und Informationen

… zu verschiedenen Themen Homöopathie – bei Anwendern beliebt, durch Studien belegt! 13.06.2017 http://www.heilpraxisnet.de/naturheilpraxis/homoeopathie-bei-anwendern-beliebt-durch-studien-belegt-20170602279297 Langzeitschäden durch diese Antibiotkika: https://www.br.de/nachricht/antibiotika-nebenwirkungen-fluorchinolone-100.html Kindertees selber machen http://www.smarticular.net/die-besten-teemischung-fuer-kindertee/ Colitis ulzerosa – Konservierungsmittel schädigen Schleimhautbarriere Konservierungsmittel schädigen die Schleimhaut im Darm https://www.aerzteblatt.de/nachrichten/61960 Vitamin B12 und was

Basische Ernährung

… zum Beispiel bei chronischer Übersäuerung Was ist eine chronische Übersäuerung? Müde, schlapp, energielos, Bluthochdruck, Schmerzen? Eine chronische Übersäuerung kann sich in vielfältigen Symptomen zeigen und das Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen. Gerade die moderne Lebensweise, die wir hier in Deutschland genießen dürfen,

Zucker – geliebter Feind

Was ist eigentlich mit dem Zucker? Worüber reden wir eigentlich? Es geht um den raffinierten (oder auch nur teilraffinierten) Industriezucker, also den industriell hergestellten Zucker – auch einfach nur Haushaltszucker genannt. Es geht aber auch um weitere Zuckerarten wie z.B.

Vegane Ernährung

Die Fakten: die Gesundheit der Menschheit leidet stark unter dem Verzehr von tierischen Lebensmitteln viele Erkrankungen werden durch eine nährstoffarme Ernährung verursacht oder begünstigt. In den tierischen Produkten sind durch die heutige, industrielle Verarbeitung oft kaum noch Nährstoffe enthalten Lebensmittel

Theanin gegen den Stress einsetzen

Theanin gegen den Stress einsetzen L-Theanin ist eine Aminosäureverbindung im Tee. Theanin ist in der Lage, Stress abzubauen und einen ruhigen, entspannten Zustand zu fördern. Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen deutlich, dass Theanin eine beruhigende Wirkung auf die Aktivitäten des Gehirns hat,

Vitalstoffanalyse

Durch moderne Messgeräte ist eine Analyse in den folgenden Bereichen direkt in meiner Praxis möglich: Stressindex Regulation von Sympatikus und Parasympatikus Herzalter, Herzzustand Säure-Basen-Haushalt (pH-Wert der Zelle) Nährstoffversorgung Stoffwechsel Magen-Darm-Funktionen (Peristaltik, Absorption, Flora) Knochen Endokrines System Spurenelemente und Vitamine Aminosäuren

Stress – was ist das überhaupt?

Stress… die Definition: Stress Substantiv, maskulin [der] – erhöhte körperliche oder seelische Anspannung, Belastung, die bestimmte Reaktionen hervorruft und zu Schädigungen der Gesundheit führen kann Wann entsteht Stress? Stress entsteht im Grunde immer dann, wenn man einer Situation oder einer

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